可是命运就是那么多舛，就在今年中旬的的时候，本来得到控制的癫痫病有发作，而且发作的次数也越来越频繁，彻底打乱了患者的工作，连正常的生活有时都顾不上。自己在平时的时候多注意自己的身体状况，别老让别人惦记着，毕竟身体是自己的，出门在外的应该多多的掌握自己平时不注意的事情，更好的保护自己的身体健康。
一、适当限制碳水化合物的摄入量。患者的癫痫病饮食所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。
二、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重癫痫病患者可出 现电解质代谢紊乱(高血钾症)。
三、癫痫病人应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。
四、癫痫病饮食不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。这说 明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
上面的内容就是专家做的详细的介绍，希望能给患者带来一定的帮助。专家表示：在癫痫发作时可以根据癫痫病的临床表现，来有针对性的采取癫痫病的急救措施。祝大家远离癫痫病发作伤害。如果您还有相关的问题,可以点击在线咨询。最后，祝您早日康复。